Home-Office für Betriebsrat, Personalrat, SBV und JAV - Online Seminar
Mit Struktur durch die Amtszeit aus den eigenen 4 Wänden

120 Minuten (inkl. 10 min Pause)

Lernziele des Seminars:
  • Sie erhalten einen Überblick, was alles bei der Arbeit im Homeoffice zu berücksichtigen sind in mehreren Bereichen: technische und mentale Voraussetzungen, Arbeitsplatzgestaltung, Arbeitsplatzorganisation, Zeit- und Selbstmanagement und psychische Gesundheit.
Inhalt und Themen:

Teil I

Allgemeines

  • Homeoffice, Tele-Arbeitsplatz, mobiles Arbeiten, wo sind die Unterschiede?
  • Was ist ein geeigneter Arbeitsplatz?
  • Welche Ausstattung ist grundsätzlich nötig?
  • Wie schaffe ich Raum für mein Homeoffice?

Technische Voraussetzungen

  • WLAN, Schnelles Internet, Bildschirm, Tastatur, Head-Set, Kamera, was brauche ich für meinen Homeoffice-Arbeitsplatz?

Kommunikationswege

  • Von E-Mail, Skype, Whatsapp bis Videokonferenz. Welche Kommunikationswege stehen im Homeoffice zur Verfügung?
  • Welche IT-Programme und Apps sollten mir zur Verfügung stehen?

Rechtliche Voraussetzungen

  • Wie kann ich die Datensicherheit gewährleisten? Von Update bis Virenschutz und Firewall.
  • Wie stelle ich den Datenschutz an meinem Homeoffice-Arbeitsplatz sicher?
  • Wie kann ich die sichere Übertragung der Daten garantieren?
  • Laptop, Papier, Drucker, Internet, Telefonkosten, Porto, wer bezahlt das eigentlich?

Ergonomische Voraussetzungen

  • Geeigneter Schreibtisch, ergonomischer Stuhl, ausreichende Beleuchtung, der richtige Abstand zum Bildschirm – worauf muss ich an meinem Homeoffice-Arbeitsplatz achten?

Teil II

Mentale Voraussetzungen

  • Schlabberlook – nein Danke! Auch im Homeoffice auf Aussehen achten.
  • Ein gut strukturierter Tagesablauf als Voraussetzung für zielgerichtetes Arbeiten.
  • Tipps und Tricks, wie man sich am Arbeitsplatz wohlfühlt und dennoch kompetent in Videokonferenzen wirkt.

Zeitmanagement

  • Zeitdiebe und Zeitfresser – wie sich Störungen am Arbeitsplatz vermeiden lassen.
  • To-do-Listen und Checklisten helfen Überblick bewahren
  • Von Pomodoro bis Eisenhower – die wichtigsten Methoden aus dem Zeitmanagement
  • Zielsetzung als Grundlage für Erfolg
  • Strukturen schaffen Sicherheit
  • Arbeiten mit Kindern im Homeoffice

Ordnung am Arbeitsplatz

  • Von Ordnern und Ordnung
  • 5-S-Methode garantiert auch im Homeoffice effektives Arbeiten
  • Das richtige Ablagesystem erspart lästiges Suchen
  • Planungsregeln helfen zum Ziel

Psychische Gesundheit

  • Ausreichend Schlaf – die Voraussetzung für erfolgreiche Arbeit
  • Feste Arbeitszeiten auch im heimischen Büro
  • Von Pausen und gesundem Essen im Homeoffice
  • Aus den Augen, aus dem Sinn – mit Kontakten zu Kollegen beugen Sie Einsamkeit vor
  • Meditation und Yoga – die Helfer für mentale Gesundheit

 

Home-Office für Betriebsrat, Personalrat, SBV und JAV - Vorstellungsvideo fbz Online-Seminar

 

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Zielgruppe:

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Seminartyp:

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Gesundheit und Kommunikation

Kurstyp:

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Intensivseminar

Stunden:

Zeitstunden

2

In Kürze werden wir neue Termine zu diesem Thema bekanntgeben. Wenn Sie darüber informiert werden möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail: post@fbz-seminare.de