Burnout oder die Selbstzerstörung auf Raten Teil 2
Lösungen und Maßnahmen für die Praxis

Basierend auf dem ersten Seminarteil zu Burn-out geht es im Folgeseminar noch stärker um praktische Lösungsansätze. Das persönliche Gespräch mit Betroffenen ist eines der wichtigsten Instrumente, um zu helfen. Wir bereiten Sie in diesem Seminar darauf vor, solche Gespräche souverän und zielbestimmt zu führen, immer mit der spezifischen Situation Ihres Gegenübers im Blick. Außerdem erhalten Sie hilfreiche Ideen für den Aufbau von gesundheitsfördernden Strukturen in Ihrem Betrieb, um psychische Belastungen zu verringern.

Inhalt und Themen:

Schritte gegen Burn-out im Betrieb

  • Mitbestimmung und Mithilfe durch BR, PR, SBV und JAV
  • Verringerung von gefährdenden Stressfaktoren
  • Einrichtung und Ausformung präventiver Strukturen
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Wohlbefinden als Unternehmens- und Führungsziel
  • Vorschläge erarbeiten für Präventionsmittel der Arbeitgeberseite
  • Wie nehme ich psychische Belastung war: Methoden und Werkzeuge
  • Gremium, KollegInnen und Arbeitgeber sensibilisieren und überzeugen

Sprechen über Burn-out - Betroffene erreichen

  • Timing ist alles: Zu welchem Zeitpunkt spreche ich gefährdete und betroffene Personen an?
  • Vorbereitung: Was sollte man auf alle Fälle beachten?
  • Ziele: Worauf soll das Gespräch hinaus laufen?
  • Leitfaden im Gespräch: Themen setzen und behutsam kontrollieren
  • In der Ruhe liegt die Kraft: Umgang mit (verletzten) Gefühlen und Gegenwehr
  • Stellung beziehen und standfest bleiben
  • Grenzen für sich kennen und dem Gegenüber aufzeigen

Weiterführende Hilfsmöglichkeiten

  • Im Betrieb: durch KollegInnen, Gremium, Vorgesetzte, Supervision, etc.
  • Außerhalb: durch Umfeld, Freunde & Familie, Psychotherapie, Selbsthilfegruppen, Krankenkassen, externe Beratende

Gesprächsführung zu Burn-out in der Praxis

  • Durchspielen von gängigen Gesprächssituationen und -verläufen
  • Tipps & Tricks für das persönliche Gespräch
  • Analyse und Feedback

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Zielgruppe:

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Seminartyp:

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Gesundheit und Kommunikation

Kurstyp:

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3-Tage-Seminar

Stunden:

Zeitstunden

18

In Kürze werden wir neue Termine zu diesem Thema bekanntgeben. Wenn Sie darüber informiert werden möchten, schreiben Sie uns eine E-Mail: post@fbz-seminare.de