Titel:
Ängste überwinden und Vertrauen gewinnen - Online Seminar
Halt und innere Sicherheit erlangen in unsicheren Zeiten

2 Blöcke á 120 min (inkl. 10 min Pause)

Dienstag, 16. Juni 2020, 10:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch, 17. Juni 2020, 10:00 bis 12:00 Uhr

Inhalt und Themen:

Teil I

Die Psychologie der Angst

  • Warum haben Menschen Ängste
  • Wie entsteht Angst
  • Welche Angsttypologien gibt es
  • Bewältigungsstrategien
  • Wie begegne ich Mitarbeitern mit Ängsten

  • Teil II

Begegnung mit der Angst

  • Kommunikation mit ängstlichen Mitarbeitern
  • De-Eskalation in schwierigen Fällen
  • Situationen richtig einschätzen
  • In der Rolle als BR reagieren und MA zielführend unterstützen
  • Kommunikationstechniken und Rhetorik
  • Bedeutung von Stimme und Stimmlage

  • Teil III

Strategien der Bewältigung

  • Die Angstkurve erkennen und verstehen
  • Der Atem als wichtiges Instrument
  • Welche Rolle spielt unser Denken bei der Entstehung von Angst
  • Ängste als Schutzmechanismus
  • „Handwerkskoffer“ zur Bewältigung

  • Teil IV

Angstfrei leben

  • Gibt es ein Leben ohne Angst
  • Die Rolle von Ernährung und Bewegung
  • Bewältigungsstrategien in den Alltag einfließen lassen
  • Wie wir mit unserem Denken täglich Ängste reduzieren können
  • BGM einbeziehen
  • Als BR konkret Einfluss auf eine möglichst angstfreie Unternehmenskultur nehmen
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SIDEBAR Seminar-Details Blöcke

Beginn:

Beginn

Di, 16.06.2020, 10:00 Uhr

Ende:

Ende

Mi, 17.06.2020, 12:00 Uhr

Seminarort:

Seminarort

Tagungsort:

Tagungsort

Online

DozentIn:

DozentIn

Romy Giese

Seminar für:

Seminare für

Seminartyp:

Seminartyp

Gesundheit und Kommunikation

Kurstyp:

Kurstyp

Intensivseminar

Seminar-Nr.:

Seminarnummer

20-25-2-w841

Seminargebühr

Seminargebühr:
ohne Rabatte
195,00 €
zzgl. Tagungspauschale, exkl. MwSt.